Ana Sayfa forums Beslenme Sağlıklı olmaya çalışırken sağlıksız hale gelmek Yanıtla: Sağlıklı olmaya çalışırken sağlıksız hale gelmek

#1011
AvatarElif Yıldırım
Katılımcı

Senin kadar zor bir durum yaşamadım. Ama babamı 3 defa kaybetme korkusunu derinden yaşadım. Bu nedenle inan seni çok iyi anlayabiliyorum. O anki cagresizlik ve kaybolma hissi çok derin ve korkutucu. Benim birkaç sene sonraki halim gibi hissediyorum konuştukça. Yazdıklarına yüreğine sağlık. Insan eğer hicbir şeyi duzeltemiyorsa onun elinde değilse kendine ve beslenmesine odaklanıyor. Çünkü o onun kontrolünde. Ben kimi zaman bu gücü fazla zorlayıp çok zayıf olabiliyor ve bir gün bir şeyleri yanlış yapmışsam her şeyi çöpe atabiliyorum. Ama evet geçici. Bu bir dönem. Zorlamadan olduğu gibi geçirmeliyim. Aynadaki benle tam anlamıyla barışmadan ben bu döngüde kalıp durucam. Ne zaman olduğum gibi kendim için de tamam hissettiğimde biticek her şey inanıyorum. Aslında sorun kilonun alıp verilmesi değil sorun icindeki o yargılayıcı seste. Başına ağrılar sokup seni yanlış yola surukleyen de o. Bu döngüden birçok kez çıktım. Ama her bu döngüye geldiğimde imkansız gibi hissediyorum. Olmayacak bu sefer bittin gibi. Ama olucak!

Arada bir sana yazmak çok isterim. Sana minnettarım. Tanımadan seni çok sevdim! Dilerim hayatında senin anlayışın ve güzelliğin kadar yolunda gider🤍